老年痴呆就是老年人的大脑功能出现下降。患者在认知、行为、理解、计算等多个方面的能力出现下降。

广州岭南养生谷养老院认为发生老年痴呆症最常见的原因有两个，第一就是和遗传的因素有关。患者发病有家族聚集的现象，临床上将此类疾病称阿尔茨海默病。

第二种原因就是脑动脉硬化引起的。患者在脑动脉硬化的基础上可以出现脑梗死、脑出血以及多发腔隙性的梗死，导致存活的脑细胞越来越少，出现脑功能的障碍。患者的病情程度轻重不一，严重的患者可以丧失生活能力。

　老年痴呆的十大危险征兆，包括：1,记忆力日渐衰退，会影响患者正常的生活和起居。2，就是处理熟悉的事情会出现困难。3，语言表达还会出现困难的情况。4，对于时间地点，以及人物，常常会混淆。5，判断力也会日渐的减退。6，理解能力和合理的安排事物的能力，会有所下降。7，常把东西乱放在不适当的地方，如把电吹风放进冰箱内。8，患者就会出现情绪不稳的表现，如大喜大悲、喜怒无常。9，患者还会出现性格的转变，如多疑、自私、淡漠、焦虑、粗暴等。10，患者会失去做事的主动性。

老年人痴呆症和脑动脉硬化导致的一系列疾病有关，比如脑出血、脑梗死、脑萎缩、高血压、动脉硬化、高血脂、糖尿病、冠心病、脑中风等。阿尔茨海默病是老年期痴呆中最常见的类型占全部老年期痴呆的50％-70。故预防老年痴呆症要以控制脑动脉硬化为主。

1. 养成良好的生活习惯：首先是起居要有规律，保证每天睡眠不少于8小时。

2、合理安排饮食，食物一定要丰富多样化，要多吃一些健康食物，如核桃、豆类及其制品、鱼类、瘦肉、新鲜蔬菜、水果等。

3. 积极防治各种慢性病。如：高血压、动脉硬化、高血脂、糖尿病、冠心病、脑中风及慢性支气管炎等慢性疾病与老年痴呆的发生有密切关系。

4. 适当进行体育锻炼，根据自身特点，选择一两种适宜的锻炼方式，增强体质。如散步、慢跑、打太极、做健身操、打门球等。

阿尔茨海默病是老年期痴呆中最常见的类型占全部老年期痴呆的50％-70％。平时要低盐低脂饮食，多吃绿色新鲜的蔬菜，平时多用脑。积极地治疗高血压、糖尿病等疾病，避免反复出现脑梗死。对于已经发生老年痴呆症的患者，早期药物治疗可以阻止疾病的进一步发展，使病人的生活质量提高。

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